推拿按摩是中医的一种外治手法
推拿按摩是中医的一种外治手法
推拿(即按摩),是目前人们常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎,不光老人常常回去医院的理疗室定期保健,越来越多的年轻人也十分推崇中医按摩。
那么,中医推拿按摩的原理到底是怎样的呢?它的手法是什么样子的?
推拿:中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、按、摩等手法进行治疗。推拿又有按跷、跷引、案杌诸称号。
手法:推、拿、按、摩、滚、揉、掐、捏、点、拍、提等诸多手法。
推拿,是人类古老的一种外治疗法,可以疏通经络、改善血液循环、关节复位以及部分疾病的治疗。
目前推拿常运用于改善血液循环,一般人体有问题的地方通常会有淤血等,引起酸、涨、疼,通过推拿按摩等手法,可以加速血液循环及新陈代谢,缓解酸痛不适。
推拿基本作用:
1、疏通经络
《黄帝内经》里说:经络不通;病生于不仁,治之以按摩,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
2、行气活血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,
3、理筋散结
4、正骨复位
5、调整脏腑
适应症:
推拿按摩治疗的范围很广,在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用,尤其是对于慢性并功能性疾病疗效较好。
扭伤、挫伤、软组织劳损、落枕、肌肉萎缩、肩周炎、颈椎并腰椎间盘脱出症、关节运动功能障碍、骨折愈后功能恢复期、腱鞘炎、腱鞘囊肿、胃下垂、胃肠功能紊乱、感冒、早期高血压、头痛、失眠、呃逆、面瘫、偏瘫、截瘫,脊髓灰质炎后遗症、乳腺炎、痛经等。
禁忌症:
一般认为脊髓型颈椎病禁忌按摩及手法治疗;另外,由于有明显的颈椎节段性不稳定的病人,接受颈椎的手法推拿按摩后,可能会加重颈椎的不稳定,并有可能出现脊髓损伤以致四肢瘫痪,或者颈部疼痛、头晕加重等,因此也列为手法推拿按摩的禁忌;同时伴有发育性颈椎椎管狭窄,颈椎后纵韧带骨化,黄韧带肥厚,钙化以及强直性脊柱炎的病人,椎管内的脊髓的回旋缓冲余地太校常人能够忍受的颈部晃动和振荡。他们却无法耐受,在手法推拿按摩时可能加重脊髓损伤以致发生四肢瘫痪。因此,也是手法推拿按摩的禁忌证。
具体说来,有一些这些禁忌症患者是不可以接受按摩的:急性传染并恶性肿瘤、出血倾向、精神分裂症、结核病进展期、恶病质、急性化脓性炎症。局部有血栓性静脉炎、淋巴管炎、皮肤病者禁用。妇女孕期和月经期腰骶、腹部及下肢不宜按摩。
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