推拿按摩是中医的一种外治手法

推拿按摩是中医的一种外治手法

推拿（即按摩），是目前人们常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎，不光老人常常回去医院的理疗室定期保健，越来越多的年轻人也十分推崇中医按摩。

那么，中医推拿按摩的原理到底是怎样的呢？它的手法是什么样子的？

推拿：中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、按、摩等手法进行治疗。推拿又有按跷、跷引、案杌诸称号。

手法：推、拿、按、摩、滚、揉、掐、捏、点、拍、提等诸多手法。

推拿，是人类古老的一种外治疗法，可以疏通经络、改善血液循环、关节复位以及部分疾病的治疗。

目前推拿常运用于改善血液循环，一般人体有问题的地方通常会有淤血等，引起酸、涨、疼，通过推拿按摩等手法，可以加速血液循环及新陈代谢，缓解酸痛不适。

推拿基本作用：

1、疏通经络

《黄帝内经》里说：经络不通；病生于不仁，治之以按摩，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

2、行气活血

明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，

故可防治心血管疾病。

3、理筋散结

4、正骨复位

5、调整脏腑

适应症：

推拿按摩治疗的范围很广，在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用，尤其是对于慢性并功能性疾病疗效较好。

扭伤、挫伤、软组织劳损、落枕、肌肉萎缩、肩周炎、颈椎并腰椎间盘脱出症、关节运动功能障碍、骨折愈后功能恢复期、腱鞘炎、腱鞘囊肿、胃下垂、胃肠功能紊乱、感冒、早期高血压、头痛、失眠、呃逆、面瘫、偏瘫、截瘫，脊髓灰质炎后遗症、乳腺炎、痛经等。

禁忌症：

一般认为脊髓型颈椎病禁忌按摩及手法治疗；另外，由于有明显的颈椎节段性不稳定的病人，接受颈椎的手法推拿按摩后，可能会加重颈椎的不稳定，并有可能出现脊髓损伤以致四肢瘫痪，或者颈部疼痛、头晕加重等，因此也列为手法推拿按摩的禁忌；同时伴有发育性颈椎椎管狭窄，颈椎后纵韧带骨化，黄韧带肥厚，钙化以及强直性脊柱炎的病人，椎管内的脊髓的回旋缓冲余地太校常人能够忍受的颈部晃动和振荡。他们却无法耐受，在手法推拿按摩时可能加重脊髓损伤以致发生四肢瘫痪。因此，也是手法推拿按摩的禁忌证。

具体说来，有一些这些禁忌症患者是不可以接受按摩的：急性传染并恶性肿瘤、出血倾向、精神分裂症、结核病进展期、恶病质、急性化脓性炎症。局部有血栓性静脉炎、淋巴管炎、皮肤病者禁用。妇女孕期和月经期腰骶、腹部及下肢不宜按摩。

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