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寶寶晚上睡覺翻來覆去是什么原因

发布时间:2019-06-05 16:24:18 编辑:笔名

  宝宝晚上睡觉的时候,做家长的都希望宝宝能够一觉到天亮,这样自己就不用经常的起来给宝宝喂奶、哄宝宝睡觉了,自己也能够有充足的睡眠时间。但是一些人发现自己的宝宝在晚上睡觉的时候并不安分,总是翻来覆去,而且还睡得不沉等等,做家长的就担心有疾病影响。那么,宝宝晚上睡觉翻来覆去什么原因?

  宝宝晚上睡觉翻来覆去什么原因?

  1、饑餓。三個月之內的小寶寶,如果沒有喝足夠的奶水就會睡覺睡得不安穩;但夏季也有可能是因為口渴緣故。

  2、缺钙。宝宝的身体里面如果缺钙了,就会导致大脑神经兴奋的症状出现,导致他们睡觉也睡得不安稳,特别是在夜间的时候容易醒来,这时候可以多带着宝宝去晒太阳,帮助钙质吸收。

  3、天气热。太热的时候宝宝身体会出汗,自然而然就会有翻来覆去的问题发生,大人晚上睡觉时太热也会有这方面的问题,夏季的时候可以开开空调帮助散热,但记得要做好保温工作。

  4、腹胀。1岁以下的宝宝由于肠胃功能没有发育完全,在喝奶太多或是喝奶时没有打嗝、排气,睡觉的时候就极容易出现腹胀的问题,从而影响到宝宝睡眠。

  5、尿湿。宝宝睡觉过程中排尿了,导致纸尿裤都是湿哒哒的,宝宝在睡觉的时候就会很不舒服,从而一种蠕动。

  6、白天睡得过多。白天睡太多的情况下或是宝宝白天过度兴奋,在晚上睡觉的时候就容易受影响,他的熟睡能力也会大大的降低。

  7、身体不舒服。受身体疾病的影响,宝宝睡觉的时候会有不安稳的情况发生。

  宝宝晚上睡觉翻来覆去什么原因?发现宝宝晚上睡觉睡得不安稳,不知道是什么原因导致,但又担心宝宝的健康出了问题时候,就应该要带着宝宝去医院做个详细的身体检查,看看是哪方面原因导致。环境对于一个人的睡眠也是很重要的事情,如果你希望宝宝睡得好,记得要给他提供一个好的环境。

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